Koll med boll
Balansbollen lyfter kroppen och kan på så sätt underlätta träning för dem som är tunga i kroppen eller har svårigheter med motoriken. I boken finns mängder av praktiska övningar.
Materialet kan användas som:
- stationsträning på skolgymnastiken
- rörelsekul i grupprummet
- styrke- och balansträning inom all föreningsidrott
- skapa spännande amatörakrobatik
A4 storlek, 45 sidor.
Förf: Marlene Olsen Öbrink, Eva Storulv